Uinti tulee tehdä turvallisessa uima-altaassa. Uiminen uimattomilla alueilla on ehdottomasti kielletty. Uintiin osallistuvien tulee olla terveitä. Liian kylmässä vedessä ei kannata uida. Jos sinusta tuntuu, että veden lämpötila eroaa kehon lämpötilasta, sinun tulee astua hitaasti veteen. Ennen veteen menoa kannattaa tehdä kokovartaloharjoittelu, nivelten täysi kuntoilu, jotta lihakset rentoutuvat, jotta vältytään kouristukset, nyrjähdykset ja muut veden jälkeiset onnettomuudet. Kun joku kohtaa hukkumisen, kannattaa soittaa paikalle ja soittaa poliisille mahdollisimman pian!
Uimapaikat tulee varustaa pelastusrenkailla, pelastusliiveillä, pelastussauvilla, pelastuskelluksilla, ensiapulaudoilla ja muilla hengenpelastustarvikkeilla!
